Düşük kalorisiyle diyet listelerinin baş tacı olan kayısı, çıkışları çalıştırıcı etkisi, tok tutma özelliğiyle zayıflamayı kolaylaştırıyor. Antioksidan, vitamin ve mineral içeriği ile sağlığın sisteminin güçlenmesine yardımcı olur. Özellikle A ve C vitamini sayesinde vücut direncini artırıyor.
Kayısı Çeşitleri
